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【孕婴知识】产后多久可以喝催乳汤?喝早喝晚都是浪费这个时间刚好

  原标题:【孕婴知识】产后多久可以喝催乳汤?喝早喝晚都是浪费,这个时间刚好

  导语▼▲:生完娃后,宝妈就开始了自己的辛苦◁☆●•○△追奶过程,平常最担心的就是奶水够不够吃,每天△▪▲□△都要喝下一碗晚油腻的催奶汤,有时候真的是喝到恶心,感觉这辈子喝的汤都没有月子里多。

  小芳刚分娩完,婆婆就端来了一碗鲫鱼汤,说喝了汤奶水才会多,对宝宝好。可小芳实在是没有什▲★-●么胃口,硬着头皮喝下半碗汤,胃里就开始翻江倒海在◇=△▲闹,差点全都吐出来。

  催乳汤确实有下奶的功效,但喝的时间很重要,像小芳◆▼这种刚分娩完就立即喝催乳汤是不可取的。

  如▷•●果过早喝催乳汤,宝妈乳汁分泌过多,宝宝又吸吮不了,就易造成◆▼▼▽●▽●◁•宝妈乳▲=○▼管堵塞而出现乳房胀痛。

  如果喝得太晚,不能及时起到下奶的作用,宝妈会因为奶水少心情紧张,甚至直接选择给宝宝奶粉喂养,妨碍宝宝母乳喂养的进行。

  1.宝宝的吸吮。宝宝的吸▪…□▷▷•吮是最好的◆■下•□▼◁▼奶利器,宝宝吸吮得越多,宝妈的乳汁分泌的也就越多。

  顺产后半小时就可以把宝宝抱到妈妈身边吃奶了,不管有没有奶水都可以让他吸吮,以刺激乳汁分泌。

  2.按摩催乳。如果•☆■▲下奶困难,也可选择按摩催乳的方式。但一定要选择专业的人来按摩,自己按错了不仅没效果,还易造成乳腺炎。

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